食shí饱bǎo拂fú枕zhěn卧wò，睡shuì足zú起qǐ闲xián吟yín。

浅qiǎn酌zhuó一yī杯bēi酒jiǔ，缓huǎn弹tán数shù弄nòng琴qín。

既jì可kě畅chàng情qíng性xìng，亦yì足zú傲ào光guāng阴yīn。

谁shuí知zhī利lì名míng尽jìn，无wú复fù长cháng安ān心xīn。

食饱：吃饱饭。
拂枕卧：倚着枕头躺下。
睡足：睡够了。
闲吟：悠闲地吟诗。
浅酌：轻轻地喝酒。
缓弹：慢慢地弹琴。
情性：情感。
光阴：时光。
利名尽：追求名利的心已消磨殆尽。
长安：这里代指朝廷或权力中心。

吃饱了就倚着枕头躺下，睡足后起来悠闲地吟诗。
轻轻喝上一杯酒，慢慢弹奏几曲琴。
这样既能畅快地表达情感，也足以让人对时光感到满足。
有谁知道追求名利的心已经消尽，再也没有对长安（权力中心）的留恋。

这首诗描绘了一种闲适自得的生活状态。"食饱拂枕卧，睡足起闲吟"表达了诗人在物质上得到满足后，能够安然入睡，再醒来时心情舒畅地吟诵诗词，体现了一种对生活品质的追求和满意。"浅酌一杯酒，缓弹数弄琴"则展示了诗人在文化娱乐上自得其乐，通过饮酒和奏琴来享受艺术带来的愉悦。

"既可畅情性，亦足傲光阴"一句，说明这种生活方式不仅满足了内心的情感需求，也让诗人对抗住了世俗的纷扰，保持了一种超然物外的心态。最后两句"谁知利名尽，无复长安心"表达了诗人对于功名利禄的淡泊和一种超脱的心境，虽然身处尘世，但内心已经获得了真正的平静。

整首诗流露出诗人追求精神自由和生活简约的一面，同时也体现了唐代文人对个人情感和艺术享受的重视。