李lǐ放fàng写xiě我wǒ真zhēn，写xiě来lái二èr十shí载zǎi。

莫mò问wèn真zhēn何hé如rú，画huà亦yì销xiāo光guāng彩cǎi。

朱zhū颜yán与yǔ玄xuán鬓bìn，日rì夜yè改gǎi复fù改gǎi。

无wú嗟jiē貌mào遽jù非fēi，且qiě喜xǐ身shēn犹yóu在zài。

李放：诗人或画家的名字。
写我真：描绘我的真实形象。
二十载：二十年。
销光彩：消减了光彩，这里指画像依然有吸引力。
朱颜：红润的脸色，代指青春容颜。
玄鬓：黑亮的鬓发，形容年轻时的头发。
日夜改复改：日夜不停地变化。
貌遽非：容貌迅速衰老。
身犹在：身体仍然健在。

李放真实地描绘我，描绘了二十年。
不必问画得如何，画像也足以光彩照人。
红润的脸色和黑亮的鬓发，日复一日地改变着。
不要叹息容颜老去，欣喜的是身体还在。

这首诗是唐代诗人白居易的作品，名为《感旧写真》。诗中表达了对时光流逝和个人容貌变化的深刻感慨。

“李放写我真，写来二十载。”开篇即点出时间的流转，二十年的光阴已经在脸上留下痕迹。而“莫问真何如，画亦销光彩”则是说，即便是当年那位技艺高超的画师李放所绘的肖像，也无法逃脱岁月的侵蚀，其色彩也已逐渐黯淡。

“朱颜与玄鬓，日夜改复改。”这里形容了作者本人的面貌和头发随着时间的推移而发生的变化，从红润的脸庞到苍白的头发，这些都是时光带来的自然印记。

最后，“无嗟貌遽非，且喜身犹在。”表达了一种对过去美好容颜的不舍，但同时也接受了现实的改变，只要身体还健在，就应感到庆幸。

整首诗通过对比过去和现在的自画像，以及对个人外貌变化的描述，展现了作者对于时光易逝、人事皆变的感慨，同时也流露出一种坦然接受生命自然规律的情怀。