江上：江边。
长思：长久思念。
狎钓翁：悠闲钓鱼的老者。
此心：现在的心境。
昨心：过去的心境。
自承：深知。
丘壑：山林。
新恩重：新的恩惠。
烟霞旧隐：过去的隐居生活。
空：成空。
龙变：龙的变幻。
资：需要。
巨浪：巨大的波浪。
鸟飞：鸟儿飞翔。
高风：高飞的风力。
死节：为忠诚而死。
无门效：无法效仿。
永叹：长久叹息。
潜怀：深藏内心。
转蓬：随风飘荡的蓬草。

常常在江边怀念那位悠闲钓鱼的老者，我的心境已经和过去大不相同。
我深知自己接受了山林的新恩惠，旧时的隐逸生活似乎已经成空。
龙的变幻偶尔需要巨浪的推动，鸟儿飞翔却无人愿意借给它们高飞的风力。
我感叹无法效仿那些为忠诚而死的人，只能深藏内心，如同随风飘荡的蓬草。

这是一首表达诗人对故土的深情和难以忘怀的心境的诗。"江上长思狎钓翁"一句，描绘了诗人在江边久久地思考，心中充满了对过去美好时光的回忆。"此心难与昨心同"则表达了内心深处的变化和对比，昨日之心已不能复返。

接着的两句"自承丘壑新恩重，已分烟霞旧隐空"，诗人感慨于新旧交替中所承受的恩情，以及那些已经消散在云端的往昔时光。这里，“丘壑”暗指山河社稷之变迁，而“新恩重”则是对现实生活的感激与眷恋；“已分烟霞旧隐空”则透露出一种无奈和悲凉，表达了时间流逝带走了往日的秘密。

"龙变偶因资巨浪，鸟飞谁肯借高风"两句，则是以“龙变”比喻变化莫测的命运，以“鸟飞”来形象地描写自由自在的人生态度。诗人通过这两种意境，表达了对现实无奈和向往超脱世俗束缚的心声。

最后，“应怜死节无门效，永叹潜怀似转蓬”则是诗人对于那些为信仰和理想献身的人表示深深的同情，并感慨于他们那种坚守原则而不屈服的精神无法在现实世界中找到立足之地。"永叹潜怀似转蓬"则更进一步强调了诗人内心深处的赞赏与无奈。

这首诗通过对自然景观和个人情感的描绘，展现了一种超脱世俗、向往自由的心境，同时也流露出一种历史变迁中的无常和悲凉。