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红豆大米粥养心生津健脾补水

取鲜韭菜一把,洗净、捣烂,放在脚盆内,倒入开水小半盆,加盖过10分钟左右,待水稍凉后,将双脚放入盆内浸泡,并互相搓擦。半小时后洗净,换穿干净鞋袜即可。一般一次即可痊愈。

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