把头发浸入并揉搓几分钟，而后用洗发精洗头发，继续在温盐水中冲洗，等油污去后，再用清水洗头两遍。每周洗头一次，经过2－3周，就会收到明显效果。治脚癣可将食盐用纱布包住稍加水，涂擦患处，能起到良好的效果。治慢性咽炎每天早上饮一些淡盐水，或者每天用盐水含漱咽部3次，可以起到消炎、止痛的作用。
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