地骨皮粥
来源《食医心镜》
原料地骨皮30克桑白皮15克麦冬15克面粉100克
制法先煎3味药，去渣，取汁，与面粉共煮为稀粥。
用法渴即食之，不拘时。
功效清肺，生津，止渴。适用于消渴（糖悄病）、多饮、身体消瘦。
枸杞子粥
来源《本草纲目》
原料枸杞子15～20克粳米50克白糖适量
制法将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。
用法每日早晚温服，可长期服用。
功效滋补肝肾，益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。

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