1、白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良胀有疗效。做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

2、取3克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。

3、吃生冷果品引起伤食时，还可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

4、用１把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。

5、因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。

6、吃面食品引起的伤食，可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。

7、当吃面食品引起伤食时，还可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。

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