[方一]
苦瓜1条，芡实粉10---15克，冰糖30克。将苦瓜捣烂如泥，和芡实粉和加冰糖捣匀，1次或分2次服。
本方降火滋阴，涩精适用于阴虚火旺所致遗精。
[方二]
胡桃仁60克，韭菜150克。用麻油炒熟，加适量盐、姜、葱、味精等调好味，佐餐食。
本方温肾固精，适用于因肾虚不藏之遗精。
[方三]
芡实、山药各30克，莲子15克，炒枣仁9克，党参3克。药用水适量，慢火煮，服汤，再用白糖15克拌人药渣中同服，每日如此。
本方健脾、补肾、固精，适用于遗精。
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