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冬季健康必备四大补汤

秋冬季节要健康，喝一些滋补汤必不可少，今天向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。

鱼汤健脾开胃。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。

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