若要好，大让小。

若要好，问三老。

若要健，天天练。

若要人不知，除非己莫为。

若要人下水，自己先脱衣。

若要身体壮，饭菜嚼成浆。

若要不怕人，莫做怕人事。

若要断酒法，醒眼看醉人。