白茯苓4两，莲肉4两，山药4两，芡仁4两，白晚粳米2升（为粉），砂糖1斤（刮为屑）。

上为末，拌匀，入甑中，以竹刀划为片界，以蔑蓬覆甑上，蒸熟取出，晒干。

补养元气。主内伤，脾胃虚弱，饮食不进。

任意食之，若覆木盖则不熟矣。