晨早空气本应清新开朗,见到朋友欢愉地说声「早晨」,可是对方竟然头向后仰,额头微绉,这样不礼貌。原来起因是自己强大的口气随嘴而出,迫使对方不经意的如此举动,不独自己颜面无光,恨不得有地洞马上钻入去,对方亦为刚才的无意识举止感到尴尬。很多人对自己有没有口气一无所知,除看别人的反应外,简单的测试方法是将口气喷往空胶袋或空杯内,然后一嗅之下便可知道口气大概有没有。
烂牙、牙周病、慢性喉咙发炎、胃肠病变如大肠干枯的大便秘结、胃脘食积的消化不良,都会引起口气。
慢性喉炎─喉咙干痒微痛口臭
杏仁龙脷叶雪梨湯
用料:龍脷葉三錢,北杏仁三錢,南杏仁五錢,雪梨三個,瘦肉半斤
做法:雪梨切片,放入所有材料文火煲三小時,加鹽調味即可飲用。
龍脷葉──治喉痛失聲
北杏仁──潤肺止咳
南杏仁──潤肺潤喉
大腸液虧─大便乾結、口臭
麥冬響螺湯
用料:麥冬四錢、生地五錢、玄參三錢、北杏仁三錢、響螺一隻、蜜棗3枚
做法:響螺出水切片連同其他材料放進煲內用文火煲1小時即可。
麥冬──益胃生津
生地──清熱涼血
玄參──滋陰潤燥
北杏仁──潤肺止咳
響螺──滋陰養顏
胃脘食積─胃脹、噯氣、口腐臭
陳皮山楂湯
用料:陳皮二錢、山楂五錢、麥芽八錢、谷芽八錢、薤白三錢、北菇一兩、白菜半斤、豆腐二塊、薑四片
做法:北菇、白菜浸洗乾淨,連同其他材料放進煲內用文火煲1小時即可。
麥芽──消米飯麵食積
谷芽──消肉食積滯
陳皮──理氣健脾
薤白──下氣導滯
山楂──開胃消食
平日以一些花葉類代茶水或含於口中,可以辟除口腔內因吃下某些食物後的殘餘怪味、臭味。
丁香茶葉荷葉蓮芯除穢辟味
1.將1─2顆丁香粒含在口中三、五分鐘,芳香除穢。
2.將適量未沖泡過的茶葉放入口中細細咀嚼數分鐘,可消除吃過洋葱、蒜頭的氣味。
3.荷葉三錢用滾水浸泡,可清除因宿食引起的口氣。
4.蓮子心二錢用滾水浸泡,可清除因煩躁失眠引起的口氣。
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