据海外媒体报道，美国一个医学研究小组最近公布了他们研究压力与细胞老化的关系，发现压力的确会催人老。

美国国家科学院公报上的一份报告指出，严重的压力，例如离婚、失业或是长年照顾在病榻上的亲人等情况造成情绪上的不安，可能造成细胞老化。

研究小组指出，过去的医学研究显示，一个人长久处于压力之下，身体的免疫功能会减弱，容易感冒。医学界仍在研究压力是否会伤害人体的组织。

旧金山加州大学的医学研究小组指出，从白血球内染色体的变化可以大约判断出细胞老化的速度。一项针对５８位年轻和中年妇女所做的研究显示，长年照顾有自闭症或是瘫痪病童的母亲细胞老化较快，体力和外貌都明显地比生理年龄老。

医学小组也对让处于压力之下的人了解他们的压力并且设法纾缓进行研究，希望能证明静坐、心智集中训练及瑜珈对于细胞基因的正面作用。