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能缓解头痛的维生素


临床上用来治疗头痛的药物有很多,如钙离子拮抗剂、麦角胺、非甾体类抗炎药等。另外,有些维生素对缓解头痛也不可忽视,可作为治疗头痛的辅助药物:

维生素B1

即硫胺素,缺乏它,脑组织中的丙酮酸和乳酸堆积,会刺激血平滑肌的收缩,引起头痛,而且游离的硫胺可以对神经传导有调理作用,因此,维生素B1对血管或神经性的头痛均有一定的缓解作用。药用的维生素B1片剂为10毫克一片,每日服用3片即可。

维生素E

维生素E能够阻碍动脉内皮细胞“泡沫化”以及平衡内皮细胞胆固醇代谢,从而降低动脉粥样硬化的发病率。长期使用维生素E对动脉粥样硬化引起的头痛有很好的预防作用。药用的维生素E每丸含量为50毫克,用法为每日3次,每次100毫克。

维生素K

尽管它在医学上称之为凝血维生素,但由于它能够对抗血管平滑肌痉挛和血管舒缩功能紊乱,从而有效地改善头痛症状。

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