查中医古籍
查中医古籍
当前位置:中医文化 > 经验杂集

百岁老人的长寿三步曲--书法唱歌走路


呼和浩特101岁老人王化南,谈起自己的长寿之道,滔滔不绝:“我喜欢书法,每天练书法,手不抖!”说着,他就现场泼墨写了“人道”两个字。

王化南出生于1906年,如今,他的儿子儿媳妇也都70多岁了,他们一起生活在呼和浩特市一座普通的居民楼里。老人非常乐意给别人讲上个世纪的故事和他100多年来经过的事。

平时,老人还喜欢唱京剧、晋剧、河北梆子。他50岁那年开始学习武术,自己制作了长矛、长棍等兵器。现在家里人不让他舞刀弄矛了,怕他有个闪失,他就经常到广场走路,走起路来像60多岁的健康老人,走得快、稳。

老人最喜欢吃大白菜蘸酱,不吸烟、很少饮酒,不忌口,什么都吃。

中医古籍
中医书籍
中医药方
中药材
知识杂集
中医导航

©2019-2025 学门教育网 版权所有 电脑版

网站备案/许可证号:鲁ICP备19034508号-2