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“三更早”的隐语。禅宗六祖 惠能 求道于五祖 弘忍 ，一日，五祖潜至碓坊，见 惠能 腰石舂米，乃问：“米熟也未？” 惠能 曰：“米熟久矣，犹欠筛在。”五祖以杖击碓三下而去。 惠能 会祖意，三鼓入室，五祖为说《金刚经》，遂传衣钵，命为六代祖。事见《坛经·行由品》。 元 王实甫 《西厢记》第三本第二折：“原来那诗句儿里包笼着三更枣，简帖儿里伏着九里山。” 王季思 注引 闵遇五 曰：“六祖 黄梅 园传法时，五祖与粳米三粒，枣一枚。六祖悟曰：‘师令我三更早来也。’”按： 黄梅 ，即五祖 弘忍 。 明 汪廷讷 《狮吼记·住锡》：“一从传得三更枣，何处能容半点尘。”

指夜晚时分，吃枣子。比喻在深夜里进行某种活动。

三更是指夜晚11点到1点的时间段，枣是指枣子。三更枣原指在深夜时分吃枣子，因为枣子具有助眠的作用，能够帮助人们入睡。后来，这个成语引申为在深夜里进行某种活动，比如学习、工作或者思考问题等。

三更枣常用于形容人在深夜里进行某种活动，强调其辛勤努力和专注。可以用于描述学生备考夜以继日的学习，职场人士加班加点的工作，或者研究者夜以继日的钻研。

关于三更枣的故事起源较为模糊，但与枣子的助眠作用有关。枣子营养丰富，含有多种维生素和矿物质，对改善睡眠质量有一定帮助。因此，古人在晚上吃枣子，希望能够帮助自己入睡。

三更枣是一个形容词短语，由“三更”和“枣”两个词组成。

1. 他为了备考，每天三更枣，一直到考试结束。2. 这位作家常常在三更枣的时候才能找到灵感，写出优秀的作品。

可以将“三更枣”与夜晚的学习或工作联系起来，形象地想象自己在深夜里吃枣子，努力学习或工作。

可以进一步了解枣子的营养价值和助眠作用，以及其他与夜晚活动相关的成语，如“夜以继日”、“夜猫子”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天晚上都三更枣，为了准备期末考试。2. 初中生:我看到他三更枣，觉得他一定会取得好成绩。3. 高中生:为了提高自己的学习效率，我经常三更枣，直到深夜。4. 大学生:考试前的几天，我都是三更枣，准备充分。5. 成年人:为了赶工期，我经常三更枣，加班到深夜。