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指皇帝在发生灾害或天象变异时，减少膳供，或素食，以表示引咎自责。 南朝 宋 鲍照 《河清颂》：“復礼归仁，观恒通变，一物有违，戚言毁膳。”

指因饮食不当而损害健康。

毁膳指食物被糟蹋、浪费，也可指饮食不当导致身体受损。此成语形容对待饮食不重视或不合理的行为，提醒人们要珍惜食物，保持健康的饮食习惯。

毁膳这个成语在日常生活中可以用来形容浪费食物或者不注意饮食健康的行为。也可以用在教育场景中，教育孩子要珍惜食物，养成良好的饮食习惯。

毁膳这个成语最早出现在《左传·昭公十一年》中。当时齐国的公子纠在齐景公举办的宴会上不停地吃喝，齐景公见状就对他说:“吾闻食不厌精，膳不厌细。”意思是说吃饭不要贪多，要注重食物的品质。这句话后来演变成了成语“毁膳”，用来形容饮食不当，浪费食物。

主要由两个汉字组成，第一个字“毁”表示糟蹋，第二个字“膳”表示饭食。

1. 这个饭店的菜品太美味了，不吃真是毁膳。2. 孩子们不爱吃菜，经常毁膳。

可以通过将“毁膳”与浪费食物的场景联系起来进行记忆。同时，也可以将“毁”与糟蹋、破坏联系起来，将“膳”与饭食联系起来，形成记忆联想。

可以了解相关的成语和俗语，如“不吃糠咽菜蔬”、“舌尖上的浪费”等。同时，也可以深入学习中国的饮食文化，了解如何合理搭配饮食，保持健康的生活方式。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:妈妈告诉我不要毁膳，要吃完饭才能吃零食。2. 初中生:我们学校开展了节约粮食的活动，希望大家不要毁膳。3. 高中生:考试期间要注意饮食均衡，不要因为熬夜而毁膳。