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即嚼子。《水浒传》第一一五回：“ 方天定 在马上见来得兇，便打马要走，可奈那匹马作怪，百般打也不动，却似有人笼住嚼环的一般。”《红楼梦》第五二回：“ 宝玉 慢慢的上了马， 李贵 王荣 笼着嚼环， 钱升 周瑞 二人在前引导。”参见“ 嚼子 ”。

指人不停地咀嚼同一根环，形容一个人反复琢磨同一件事情，思考过度，无法放下。

嚼环一词源于《庄子·逍遥游》中的一个寓言故事。故事中，有人看到一只乌龟穿过一个环，于是就不停地思考乌龟是如何穿过环的，为此陷入了深思熟虑的状态，无法自拔。这个成语用来形容一个人沉迷于一件事情，反复思考，无法自拔。

嚼环一词常用于形容一个人过于纠结于某个问题或事情，无法释怀，耿耿于怀。可以用于形容学习、工作或生活中的困惑和思考过度。

嚼环的故事起源于庄子的《逍遥游》，庄子是中国古代哲学家之一，他的著作以寓言故事的形式表达了深刻的哲学思想。嚼环的故事告诉人们要学会放下，不要沉迷于琐碎的事情，要以宽广的心态面对人生。

嚼环是一个四字成语，由“嚼”和“环”两个字组成。

1. 他总是嚼环，对于一个小问题思考得太久了。2. 别再嚼环了，放下过去，向前看吧。

可以通过将“嚼环”形象化为一个人不停地咀嚼同一根环的场景，将其与一个人过度思考、无法放下的状态联系起来，以帮助记忆。

可以进一步学习庄子的其他寓言故事，了解他的哲学思想。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我数学题做错了，一直在嚼环，不知道怎么办。2. 初中生:考试前我总是嚼环，担心自己考不好。3. 高中生:面对未来的选择，我陷入了嚼环的状态，无法做出决定。4. 大学生:毕业后找工作一直嚼环，不知道应该选择哪个行业。5. 成年人:工作上的问题让我嚼环了很久，无法释怀。