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败落。 明 归有光 《金君守斋墓志铭》：“世道沦斁，为善者兢兢惧不能免。”

沦落堕落，境地凄惨。

指人沦落到非常凄惨、堕落的境地，失去了尊严和自尊心。

常用于形容人生境遇凄惨，堕落落魄的情况。

这个成语出自《左传·昭公二十一年》。昭公是鲁国的一位国君，他的弟弟公孙朝因为犯了罪被贬到了一个非常贫穷的地方。他在那里过着艰苦的生活，变得非常憔悴。后来，他被人看见了，回到了鲁国，但是他的形象已经发生了巨大的变化，变得凄惨不堪。于是，人们就用“沦斁”来形容一个人沦落堕落，境地凄惨的样子。

由两个汉字组成，前一个字是“沦”，后一个字是“斁”。

1. 他因赌博沦斁，一贫如洗。2. 这个社会不宽容，一旦失去工作，很容易沦斁。

可以将“沦斁”拆分为“沦”和“斁”，将“沦”和“滚”联想在一起，表示一个人沦落堕落的样子；将“斁”和“弃”联想在一起，表示一个人被抛弃的样子。通过这样的联想，可以更容易记住成语的含义。

可以学习其他与堕落、凄惨相关的成语，如“颓废”、“颠沛流离”等，以丰富词汇量和语言表达能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:他因为不好好学习，最后沦斁到了一个非常差的班级。2. 初中生:他为了追求刺激，开始赌博，结果沦斁一贫如洗。3. 高中生:她因为迷恋网络游戏，逐渐沦斁成了一个废人。4. 大学生:他因为在社交媒体上发表了不当言论，被人肉搜索，最后沦斁成了众矢之的。希望以上学习指南能够帮助你更好地理解和记忆“沦斁”这个成语。