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汉 西域国名。地在今 新疆 乌鲁木齐 。《汉书·西域传下·单桓国》：“ 单桓国 ，王治 单桓城 ，去 长安 八千八百七十里。户二十七，口百九十四，胜兵四十五人。”

指单独或孤立的桓梁之木，比喻个体力量薄弱，难以与众人相比。

成语“单桓”源自《左传·僖公三十二年》，其中记载了一个故事。故事中，齐国的桓公将一根桓梁木放在一边，让众人竞相用力推动，结果众人都无法移动这根桓梁，只有桓公一个人能够成功。后来，人们就用“单桓”来形容个体力量薄弱，难以与众人相比。

常用于形容个体在面对困难时力量薄弱、难以与众人相比的情况。可以用来批评那些个人能力不足，无法与他人相提并论的人。

成语故事源自《左传·僖公三十二年》。

形容词+名词

1. 他在团队中是个单桓，无法与其他人合作完成任务。2. 面对困境，我们不能单桓，应该团结一致，共同解决问题。

可以通过联想记忆来记忆这个成语。可以想象一个人站在一根只有他一个人能够移动的桓梁木旁边，表示个体力量薄弱，难以与众人相比。

可以进一步学习其他与力量、合作相关的成语，如“众志成城”、“合力攻关”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 幼儿园学生:小明在扮演超级英雄时，感觉自己像个单桓，力量太小了。2. 小学生:我在班级运动会上跑得很慢，觉得自己像个单桓，希望下次能跑得更快。3. 初中生:面对考试的困难，我感到自己是个单桓，需要更加努力学习。4. 高中生:在班级辩论中，我感到自己的表达能力不足，有点像个单桓，需要提高自己的口才。