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暗中羞愧。《后汉书·皇后纪上·明帝马皇后》：“故不加谴怒，但絶岁用而已，冀以默愧其心，而犹懈怠，无忧国忘家之虑。”

默默地感到惭愧和羞愧。

默愧是由“默”和“愧”两个字组成的成语。默指默默地、心里地，愧指惭愧、羞愧。默愧表示内心深感惭愧和羞愧，但又不敢表露出来，只能默默地自责。

默愧常用于形容内心深感惭愧和羞愧，但又不敢表露出来的情况。可以用来形容自己的过错或行为不当，也可以用来形容对他人的过错或行为不满而无法表达的情绪。

默愧这个成语最早出现在《周易·系辞上》一书中，其中有一句话是“君子之德风，小人之德草，草木之德草，百草之德芳，中庸之德美，美人之德默愧。”这句话意味着君子的品德高尚，小人的品德低下，草木的品德平庸，而中庸之德则是美的，美人的品德让人默默地感到惭愧和羞愧。

默愧是由两个汉字组成的成语，结构简单明了。

1. 他在朋友面前表现得很镇定，但内心却默愧不已。2. 我做了一件让父母失望的事情，现在感到非常默愧。3. 面对自己的错误，他默愧地低下了头。

可以通过将“默愧”与内心深感惭愧和羞愧的情绪联系起来，形成记忆联想。可以想象自己在犯了错误或做了不好的事情后，内心默默地感到惭愧和羞愧的场景，以此来记忆这个成语。

可以进一步学习与默愧相关的成语，如默默无闻、默默无言等。同时，也可以学习其他与情绪和心理状态相关的成语，如愤愤不平、喜笑颜开等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在考试中作弊了，现在感到非常默愧。2. 初中生:我在家里撒了谎，现在感到很默愧。3. 高中生:我对朋友说了伤人的话，现在感到内心默愧。4. 大学生:我没有完成老师交代的任务，现在感到非常默愧。5. 成年人:我对父母不够孝顺，现在感到内心默愧。