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内讧；内部的争斗。 茅盾 《子夜》九：“他很伤心于党政当局与社会巨头间的窝里翻和火併。”

形容一个人在困境中翻身，脱离苦难。

窝指陷入困境、处境困难，翻指翻身、脱离。窝里翻形容一个人在困境中奋起，努力改变自己的境遇，最终获得成功。

常用于形容一个人在困境中努力奋斗，最终战胜困难，取得成功的情景。

传说在古代，有一只猴子被困在一个深不见底的大坑里，无法自拔。一天，它终于下定决心要脱离这个困境，于是开始不断地翻滚、攀爬，最终成功地爬出了坑。这个故事引申出了成语“窝里翻”，形容一个人在困境中努力奋斗，最终获得成功的情景。

动宾短语。

1. 他窝里翻，终于从贫困中走了出来。2. 经过多年的努力，他终于窝里翻，成为了一名成功的企业家。

可以联想猴子在坑里不断翻滚、攀爬的情景，来帮助记忆这个成语的含义。

可以了解其他类似含义的成语，如“翻身有术”、“逆境求生”等，来丰富自己的成语知识。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:他窝里翻，终于考上了心仪的中学。2. 初中生:经过努力学习，他窝里翻，成为了班级的优秀学生。3. 高中生:经过艰苦备考，他窝里翻，成功考入了理想的大学。4. 大学生:他窝里翻，创办了自己的公司，取得了不小的成就。5. 成年人:经过多年的奋斗，他窝里翻，从一个普通员工成为了公司的高层管理者。