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[释义]
(1) （名）依照规定放的假；如元旦、春节、国庆等。
(2) （名）婉辞；指月经或月经期。
[构成]
偏正式：例（假

1.（规定假日） official holiday; legal holiday

◎ 例假 lìjià
(1) [legal holiday]∶按照规定放的假
(2) [menstrual period]∶婉辞,指月经或月经期
(1).依照规定放的假。 沙汀 《凶手》：“于是他牺牲了他的例假，一早便心神不安地等待着他们的会见。”
(2).婉辞，指女性的月经或月经期。

指女性每月经期来潮时的休息假期。

例假是指女性每月经期来潮时的休息假期。在古代，女性在例假期间需要休息，因为经期是身体的一种自然循环，需要恢复和调整。例假也被视为女性身体健康的标志。

例假这个词语通常用于描述女性在经期来潮时的休息时间。它可以用于日常对话、文学作品、医学讨论等场景中。

例假这个词语的起源可以追溯到古代。在古代，女性的生理周期并没有被广泛讨论，但人们普遍认识到女性在某个时期需要休息。随着时间的推移，这个概念逐渐形成并被称为"例假"。

例假是一个由两个汉字组成的成语，结构简单明了。

1. 她今天因为例假不舒服，没有参加比赛。2. 我们应该尊重女性的例假，给予她们足够的休息时间。

可以通过将"例假"与女性每月的生理周期联系起来，来记忆这个成语。同时，可以将其与女性健康和休息联系在一起。

如果你对女性生理周期和健康感兴趣，可以进一步了解相关的医学知识和女性保健常识。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:妈妈今天因为例假休息在家。2. 初中生:女生们在例假期间需要注意保持良好的卫生习惯。3. 高中生:我们应该尊重女性的例假，给予她们足够的休息时间。4. 大学生:女同学们在例假期间可以适当调整饮食和作息时间，以保持身体健康。