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(1).谓仕途阻塞，屈居下位。《北齐书·司马膺之传》：“以其疏简傲物，竟 天保 世，沦滞不齿。”《北史·卢思道传》：“ 思道 恃才地，多所陵轢，由是官途沦滞。”
(2).谓陷入苦境。 宋 洪迈 《夷坚丁志·淮阴民女》：“我乃彼家亡女也，沦滞冥路久。”
(3).指陷入苦境的人。 明 周履靖 《锦笺记·协计》：“愿将金手提沦滞，整法舟 蓝桥 普济。”

陷入困境，无法摆脱

指人陷入困境或困扰中，无法摆脱，处于困顿的状态。

常用于形容人在某种不利的环境或困境中，无法摆脱困扰。

这个成语的起源可以追溯到《左传·成公二年》:“晋人围我，吾不能出。吾沦于困境，不得出也。”故事中的“沦于困境”即为沦滞的意思。

沦滞是一个由两个汉字组成的成语，其中“沦”表示陷入，滞”表示困境，两个字结合在一起表示陷入困境。

1. 他的事业一直在沦滞中，无法有所突破。2. 这个项目由于资金问题而沦滞了很久。

可以通过将“沦滞”这个成语与陷入泥沼的形象联系起来，泥沼象征困境，通过想象自己陷入泥沼无法自拔的情景，可以帮助记忆这个成语的含义。

可以学习相关的成语，如“陷入困境”、“束手无策”等，来扩展对困境和无法解决问题的描述。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:他的作业太多了，每天都在沦滞中。2. 初中生:她因为迷上游戏而沦滞在学业和社交之间。3. 高中生:他的家庭经济状况不好，导致他在选择大学时陷入了沦滞。