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废绝；绝灭。 汉 陈琳 《为袁绍檄豫州》：“方今 汉 室陵迟，纲维弛絶。”《宋书·礼志三》：“ 汉 饗国二十有四世，歷年四百三十有四，行气数终，禄胙运尽，普天弛絶，率土分崩。”《世说新语·言语》“ 温嶠 初为 刘琨 使” 刘孝标 注引《语林》：“既坐，陈説九服分崩，皇室弛絶。 晋 王君臣，莫不歔欷。”

指放松，解除紧张状态。

弛绝是由“弛”和“绝”两个词组成的成语。弛指放松，解除；绝指断绝，绝对。弛绝的意思是放松、解除紧张状态，使心情舒畅，不再拘束。

弛绝多用于形容人们在紧张的工作或学习之后，通过放松身心，恢复活力和精神。也可以用来描述人们放假或休息时的轻松愉快的状态。

据传，明代文学家杨慎所撰写的《世说新语》中有一则故事。故事中，当时的官员王举对朝廷的政务非常紧张，工作压力很大。一天，王举在朝廷办公室工作了一整天，感到非常疲惫和紧张。回到家中，他躺在床上，感到身心疲惫不堪，于是放松下来，心情逐渐舒畅起来。这时，他感到自己仿佛从一种绝对的压力中解脱出来，心情愉快，体验到了一种无比舒适的感觉。于是，他用“弛绝”来形容这种状态。

主要由两个汉字组成。

1. 工作了一整天后，他感到非常疲惫，于是找个安静的地方弛绝一下。2. 放假了，我打算利用这个时间好好弛绝一下，恢复一下精神。

可以将“弛绝”联想为一个人在绷紧的弓弦上，将弓弦松开，放松下来的状态。这样的形象可以帮助记忆这个成语的含义。

可以进一步学习其他与放松、解压相关的成语，如“悠然自得”、“心旷神怡”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:放学后，我和朋友们一起去公园玩，感觉很弛绝。2. 初中生:期末考试结束了，终于可以弛绝一下，放松一下心情。3. 高中生:参加完模拟考试后，我感到非常疲惫，需要好好弛绝一下，恢复精神。