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捆绑。 元 关汉卿 《王闰香夜月四春园》第三折：“将这廝绑缚定，往 开封府 见大人去来。”《水浒传》第五回：“庄家那厮无礼，要绑缚洒家。”《二刻拍案惊奇》卷二一：“次日 袁忠 到帅府中哭告 吴帅 説：‘昨夜被统领官 盛彦 劫去银四百锭，且被绑缚，伏乞追还究治。’”

捆绑、系缚、捆扎

1.bind

指被束缚、受限制，无法自由行动。

绑手绑脚形容人在行动上受到限制、束缚，无法自由发挥，无法顺利完成任务或达到目标。

常用于形容某人被他人或外界因素限制、阻碍，无法自由行动的情况。也可以用来描述某个团队或组织在执行任务时受到各种限制、阻碍，无法顺利进行。

关于成语“绑手绑脚”的故事起源并不明确，但这个成语的意义可以追溯到古代刑罚中的一种酷刑，即把犯人的手和脚都绑起来，使其无法逃跑或反抗。后来，这个成语被引申为一种形容被限制、束缚的状态。

绑手绑脚是一个动词短语，由“绑手”和“绑脚”两个动作组成。

1. 他因为家庭的原因，一直被绑手绑脚，无法追求自己的梦想。2. 这个项目由于各种限制，一直绑手绑脚，进展缓慢。

可以通过与“束缚”、“限制”等相关的概念进行联想，形成记忆。可以想象一个人的手和脚都被绑起来，无法自由行动的场景，以帮助记忆这个成语的含义。

可以进一步学习相关的成语，如“束手无策”、“手足无措”等，以扩展对于被限制、无法自由行动的描述词汇的掌握。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:我被绑手绑脚地安排了很多课外班，没有时间玩。初中生:这个社团活动的规定太多了，让我们感觉被绑手绑脚。高中生:学习压力太大，我感觉自己被绑手绑脚，无法自由发展。