这首诗是明代画家沈周所作的《觉老》，诗人以日常生活的描绘，展现出一种淡泊宁静的老年生活态度。首句“脘膈生痰谢酒觞”写出了年老体衰，不再饮酒的状态，反映出对身体状况的自知和顺应。接着，“菜羹麦饭且家常”表达了对简单朴素饮食的满足，流露出淡然处世的心境。

“山追旧眺今成懒，事喜新闻背已忘”两句，通过描述对旧日山景的倦怠和对新事物的淡漠，表现了诗人对过往岁月的怀念和对当下琐事的无暇顾及，透露出一种超脱世俗的闲适之情。

“春水试竿渔槛净，午风丸药鸟窗凉”描绘了春天垂钓的清幽画面和午后静心服药的场景，展现了诗人享受自然、颐养天年的恬淡生活。

最后，“秖须如此成消遣，种种尘缘与老妨”总结全诗，诗人认为这样的生活足以作为消磨时光的方式，即使面对尘世纷扰，也能以老去之身安然度日，体现出一种豁达的人生智慧。

总的来说，这首诗以平实的语言，描绘了沈周晚年的生活状态，表达了他对老年生活的理解和接纳，以及对淡泊宁静生活的向往。