这首诗描绘了一幅江南水乡的生动画面，通过细腻的笔触展现了女子在溪边浣纱、采荷的生活场景，以及对自然美景的热爱与珍惜。

首句“越溪女儿能浣纱”，点明了地点和人物身份，越溪女子在溪边洗濯衣物，展现了一种宁静而和谐的生活状态。接着，“荡舟自采白荷花”一句，将画面推向了动态，女子乘着小船，自由自在地采摘白色的荷花，充满了生活的乐趣和自由的气息。

“采得荷花休待月”，这一句则表达了女子对美好事物的珍惜和对时间的敏感。她不等待月光下的浪漫，而是选择在白天就完成采摘，显示出她的实际和效率。最后，“满江风露早回家”，不仅描绘了女子归家的情景，也暗示了她对家庭的重视和对日常生活的满足感，整个画面温馨而充满生活气息。

整体而言，这首诗通过简练的语言，勾勒出一幅生动的江南水乡生活图景，展现了人物的勤劳、智慧以及对自然美的欣赏和珍惜，体现了明代文人对于田园生活的向往和追求。