愚夫：平凡的人。
恬：满足。
智者：聪明人。
役：受制于。
宁：宁愿。
坎井蛙：井底之蛙，比喻见识短浅的人。
盐车骥：拉盐车的骏马，形容被过度使用，劳累不堪。
扰扰：纷扰不安。
健捷：敏捷。
才堪：仅能，值得。
一噱：一笑。

平凡的人满足于自己的无知，聪明人却受制于自己的智慧。
宁愿做井底之蛙，也不愿成为被过度使用、疲惫不堪的骏马。
世间纷扰，夸耀敏捷有何意义，不过是值得一笑的才能罢了。

这首诗是北宋时期的文学家汪炎昶所作，属于奉和族祖紫岩翁谩兴十首中的第七首。诗人在此通过对比愚者与智者的不同命运，表达了一种超脱世俗、顺其自然的人生态度。

“愚夫恬其愚，智者役于智。”这两句是说愚笨的人因为不知道世事的复杂而心境平和，而聪明的人却往往因为过于聪明而陷入繁琐事务之中，劳心费力。诗人借此表达了对“智者”所面临的种种束缚与痛苦的同情。

接着，“宁为坎井蛙，勿作盐车骥。”这里通过比喻的手法，提出宁愿做一个平凡无奇的小蛙，也不愿成为那奔波劳碌、承载重负的战马。这个意象生动地描绘了诗人对于平淡生活的向往以及对功名利禄的拒斥。

最后，“扰扰誇健捷，才堪一噱耳。”这两句则是在说那些看似强健有力、聪明伶俐之辈，其实不过是表面文章，最终也只是徒具其表，缺乏真正的内涵。这里诗人用“扰扰”来形容那些外表光鲜但实则空虚的现象，用“才堪一噱耳”暗示了对这种浅薄之辈的讽刺。

总体而言，这首诗以其深邃的思想和独到的见解，展现了诗人对于世事的冷眼观察以及个人内心世界的真实写照。通过对比与反差的手法，诗人传达了一种超然物外、追求精神自由的心境，是一篇充满哲理且富有情感的佳作。