黯àn淡dàn是shì州zhōu城chéng，川chuān原yuán一yī望wàng平píng。

天tiān高gāo众zhòng峰fēng逼bī。
人rén立lì片piàn云yún生shēng。

拂fú石shí同tóng僧sēng生shēng，移yí筇qióng避bì蚁yǐ行xíng。

岩yán阿ā有yǒu泉quán眼yǎn，不bù改gǎi旧jiù时shí清qīng。

黯淡：阴暗不明。
州城：古代行政区划单位，这里指某个州府的城池。
川原：河流与平原。
逼：逼近，拥挤。
片云：一片孤零零的云。
拂石：擦拭石头。
僧坐：僧人打坐。
筇：竹杖。
蚁行：避开蚂蚁行走。
岩阿：山岩的拐角处。
泉眼：泉水的源头。
不改：依旧，不变。
旧时：过去，昔日。

州城景色昏暗无光，大地平原一片平坦。
天空高远，群峰逼近，人在其中如立于片片云海。
我拂去石头上的尘埃，如同僧人静坐，手持竹杖行走以避开蚂蚁。
山岩拐角处有眼清泉，依然保持着往昔的清澈。

这首诗描绘的是诗人身处州城所见的景象，以简洁的语言展现出山水之间的静谧与空灵。"黯淡是州城，川原一望平"，开篇便以暗淡的色调勾勒出州城的轮廓，视野开阔，平原无垠。接下来的"天高众峰逼，人立片云生"，通过对比天空的高远和山峰的峻峭，表现出人的渺小，而片云的飘忽又增添了空间的动态感。

诗人选择在这样的环境中独自静坐，"拂石同僧坐，移筇避蚁行"，这两句形象地描绘了他与僧人般的宁静心境，以及小心翼翼避开蚂蚁行走的细节，流露出诗人对自然的敬畏和内心的平静。最后，"岩阿有泉眼，不改旧时清"，诗人发现一处岩阿的泉眼，其清澈依旧，暗示着时间的流转中，自然的永恒不变。

整体来看，这首诗以细腻的笔触描绘了州城的景色，融入了诗人的情感体验，展现了宋代文人士大夫对自然的热爱和对生活的感悟。