这首诗是宋代僧人释印肃所作的《證道歌》第二十八首，主要探讨的是佛教中的修行理念。诗人以“寂灭性中随饮啄”开篇，形象地描述了在追求内心寂静与涅槃的过程中，即使是最基本的生活需求——饮食，也被视为顺应自然、无执著的状态。这里的“寂灭性”指的是超越世俗欲望的佛性，“随饮啄”则意味着顺应生活所需，但不被其束缚。

接下来的“渴饮饥餐无住著”进一步强调了这种无我、无常住的观念，即在满足生理需求时，心中不应有所执着，一切如过眼云烟，没有固定的停留之处。这体现了佛教中关于“空”的教义。

“不患寡而患不均”引用了儒家的智慧，将这一道理引入到修行者的群体中，指出修行者不应过于忧虑物质的匮乏，而应关注内心的平衡与和谐，以及同伴之间的公平与和睦。这样，整个团体才能和谐快乐，共同进步。

总的来说，这首诗寓教于乐，通过日常生活的描绘，引导读者理解并实践佛教的平等观和无我境界，以达到内心的和悦与解脱。