这首诗是宋代禅宗高僧释道宁所作的《偈六十三首》中的其二十四首。诗中以简洁而富有深意的语言，描绘了一幅禅悟之境的图景。

"三八念诵，五日一参"，开篇即点出修行的规律与节奏，暗示了修行者在日常生活中对佛法的持续修习和深入探究。"古佛标榜，今人可观"，通过对比古代圣贤与当代众生，强调了佛法的普遍性和永恒性，无论时代如何变迁，真理与智慧都是人类共同追求的目标。

"通方上士，不用颟顸"，赞扬了那些真正理解佛法、具备高深智慧的修行者，他们不会因循守旧，而是勇于探索，不畏艰难。"如石含玉，似地擎山"，运用比喻手法，将修行者的内心比作藏有美玉的石头，外表看似平凡，实则蕴含着珍贵的内在价值；同时，他们又如同大地一般，能够承载万物，象征着修行者的包容与力量。

"直下会得，也大无端"，表达了对直接领悟佛法真谛的赞叹，认为这种领悟是自然而然、无需外求的。"明暗一条今古路，依俙屈曲隔烟岚"，最后两句以道路为喻，指出无论古今，修行之路都充满了曲折与挑战，但只要心怀光明，就能穿越重重迷雾，找到通往真理的道路。

整体而言，这首诗不仅展现了禅宗修行的精髓，还蕴含了对人生哲理的深刻思考，鼓励人们在日常生活中不断探索、实践，以达到心灵的觉醒与升华。