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◎ 午休 wǔxiū
[noon break;mid-day rest] 午间的休息,一般指午饭后的休息时间

1.noon break; midday rest; noontime rest; take a nap after lunch

午饭后休息。 张英 《老年突击队》：“利用午休时间， 武大炮 向各车间的老工人一一动员。”《山东文学》1982年第12期：“真老了吗？前几年，还经常不午休，有时候忙起来，白黑连轴转。”

午饭后休息一段时间

午休是由“午”和“休”两个字组成的成语，表示在午饭后休息一段时间。它是指人们在中午吃过饭后，为了调整身心，放松疲劳而进行的短暂休息。

午休一般发生在工作场所、学校或家庭，是为了给人们提供一个放松和休息的机会。在办公室中，人们可以在午饭后找一个安静的地方睡个午觉，以提高下午的工作效率。在学校里，学生们可以在午休时间内休息一会儿，恢复精力，以更好地面对下午的学习。在家庭生活中，午休也是一种健康的生活方式，可以帮助人们放松身心，保持良好的生活习惯。

午休这个成语的起源可以追溯到古代中国封建社会。在封建社会中，人们通常会在正午休息一段时间，这是因为正午是阳气最盛的时候，人们需要休息来调整身体，以应对下午的工作。随着时间的推移，午休逐渐成为一种习惯，也被形成了这个成语。

午休的结构比较简单，由两个字组成，分别是“午”和“休”。

1. 我们公司每天都有一个小时的午休时间。2. 学校规定学生必须参加午休，以保证他们的身体健康。

为了记忆午休这个成语，可以使用以下技巧:1. 将“午”字和“休”字分开记忆，午字可以联想到中午吃饭的时间，而休字可以联想到休息的意思。2. 将午休与放松、休息等相关的词语进行联想，形成一个联想链条，加深记忆。

如果你对午休这个成语感兴趣，可以进一步了解与休息、工作效率等相关的成语，如“劳逸结合”、“虚心使人进步”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:午休时间，我和同学们一起玩了一会儿。2. 初中生:老师说午休后要集中精力学习，不能做无关的事情。3. 高中生:为了保持精力，我每天都会利用午休时间休息一下。4. 大学生:大学生活很紧张，午休是我调整身心的重要时间。5. 成年人:在忙碌的工作中，午休是我放松的时刻，也是提高工作效率的关键。