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“新三围”是指颈围、腰围和腰臀比，它们是衡量心血管健康的重要因素。

美国弗雷明汉心脏研究学会研究指出，一个人即使腰围符合标准，但如果脖子过粗，也容易使血糖偏高，患糖尿病、心脏病的风险可能更高。双下巴、脖子短粗等都可能是内分泌系统不健康的信号。

颈围

测颈围可以了解上半身脂肪的分布情况，而上半身脂肪与心脏病风险关系紧密。这是因为随着颈围的增加，体内高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好胆固醇”)会不足，导致细胞内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行代谢。双下巴、脖子短粗等可能是心脏不健康的信号。

达标值：男性<38厘米，女性<35厘米。脖子粗的人，患心脏病的风险要高。一般颈围应与小腿肚围相等。

测法：测量者将皮尺水平置于被测者颈后第七颈椎上缘，即低头时摸到的颈后最突起处，前面于喉结下方，即颈部最细的部位进行测量。

腰围

腰部脂肪过多会破坏胰岛素系统，还会产生不同的激素，可导致糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪肝、冠心病和脑中风等疾病。研究发现，腰围粗的人患心脏病的几率约比其他人高40%，尤其是大腹便便的中年男性更容易猝死。

达标值：男性<90厘米，女性<80厘米，在这个腰围值以下，得病机会少，相对安全，超过该值则相对比较危险。

测法：站立，皮尺沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈，在常态呼吸下进行测量。

腰臀比

腹部肥胖于健康大大不利，但与之相比，“腰臀比”更加重要，是衡量健康的重要指标，近年来得到越来越多的应用。

达标值：男性0.85至0.90，女性0.75至0.80。该比值越低，说明与臀围相比，腰围相对要小。腰腹部肥胖很容易导致糖尿病、高血压、血脂异常、冠心病和中风等疾病的发生，男性还容易患大肠癌，这就是所谓“腰带长，寿命短”的原因。

测法：被检者站立，用皮尺先在其肚脐的水平线上环绕腹部一周测量出腰围，再环绕臀部的最宽处测量出臀围，两者相除即得腰臀比。[ 

形容事物在某一方面出现新的变化或突破。

新三围是由“新”、“三”和“围”三个字组成的成语。其中，“新”表示新的变化或突破，“三”表示三个方面，“围”表示范围或领域。这个成语的含义是指某一事物在某一方面出现了新的突破或变化。

通常用于形容某个人或某个领域在某个方面出现了新的进展或突破。可以用来形容科技、经济、文化等各个领域的变革和创新。

《庄子·外物》中有一则寓言故事，讲述了一只鸟在飞行时遇到了一堵墙，但它并没有停下来，而是绕过墙飞了过去。这个故事比喻事物在面对困难或障碍时能够寻找新的突破口，从而取得进展和发展。

主语+新+三+围

1. 这家公司在技术研发方面进行了新三围，取得了很大的突破。2. 这个学生在学习上有了新三围，成绩一下子提高了很多。

可以将“新三围”与“新的突破”联系起来，帮助记忆这个成语的含义。同时，可以通过多读例句和使用场景来加深对这个成语的理解和记忆。

可以进一步了解中国的科技、经济、文化等领域中的新突破和变革，了解相关的成就和发展。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在画画的时候用了新的颜色，让画变得更美丽了，这就是新三围。2. 初中生:我在学习英语的时候掌握了新的学习方法，提高了我的成绩，这就是新三围。3. 高中生:我们学校的科研团队在实验室里进行了新的科研项目，取得了很多突破，这就是新三围。4. 大学生:我参加了一个创业项目，通过创新和突破，我们的产品在市场上取得了成功，这就是新三围。